Vsebina:
- Kaj je to? pee sramežljiv?
- Kakšni so vzroki pee sramežljiv?
- Kakšno zdravljenje je mogoče storiti, da se premaga pee sramežljiv?
Ste eden tistih ljudi, ki se počutijo sramežljivi ali se celo bojijo urinirati v javnem WC-ju? Hmmm ... Morda imate fobijo pee sramežljiv. To fobijo običajno doživi nekdo, ki je tako težko urinirati na javnem mestu. Kaj je vzrok pee sramežljiv? Preberite, če želite izvedeti.
Kaj je to? pee sramežljiv?
Bojite se, da boste uporabljali javno kopalnico, ki je znana kot izraz pee sramežljiv, sindrom sramežljivega mehurja, ali parureza, je ena od oblik nenavadne fobije, ki otežuje bolnikom, da urinirajo, ko so zunaj doma.
Bolniki s tem sindromom se ponavadi trudijo, da se vzdržijo uriniranja ali iztrebljanja med delom, v šoli ali med izvajanjem dejavnosti. Na prvi pogled morda misliš, da bi se ta strah morda slišal smešno, nerazumno ali samo neumno. Ampak ta sindrom je več kot to, nekdo, ki ga doživlja, mora dobiti pomoč, da bi se osvobodil tega strahu.
Ta motnja bo omejevala življenje in dejavnosti, kot na primer, da najdejo zaposlitev blizu svojega doma, ne morejo iti daleč ali uporabljati letala, pogosto se štejejo za nenavadno vedenje in ne glede na to, koliko truda je treba zadržati uriniranje, zaradi česar mu je neprijetno boli.
Če je nepravilnost še vedno blaga, je kljub neugodju še vedno možno urinirati na javnem mestu. Toda če je zelo huda, se bo zagotovo spremenila in omejila svoje dejavnosti in življenje. Lahko povzroči tudi določena zdravstvena stanja zaradi prepogostega zadrževanja uriniranja.
Kakšni so vzroki pee sramežljiv?
Ne pozabite, da ta fobija ni medicinski problem, povezan z vašim urinarnim sistemom. Nasprotno, ta fobija izhaja iz občutka nervoznega uriniranja, ko ste okoli mnogih ljudi.
V bistvu sindrom sramežljivega mehurja je socialna anksiozna motnja. Zaradi stalne tesnobe, povezane s sramoto, bo oseba nezavestno izbrisala mišično zapiralko, ki bo zadržala urin.
Do sedaj ne moremo natančno vedeti, kaj je povzročilo to stanje. Znano je, da imajo moški in ženske enako količino v smislu te motnje. Če je ta motnja še vedno prisotna, je možno povzročiti bolezen v organu, ki je neposredno povezan s procesom uriniranja, kot so ledvice, sečnica ali mehur.
Kljub temu obstaja več vzrokov, ki bi lahko bili dejavnik sprožitve za nekoga, ki ga doživlja pee sramežljiv, vključno z:
- Trauma zaradi spolne zlorabe, ki se pojavi v javnih straniščih
- Izkušnje ustrahovanja, ki se pojavljajo v javnih straniščih, ko vas nekdo vpije, zadene ali se norčuje
- Preobremenjena čustva, kot so občutki tesnobe, jeze, strahu, prekomerne živčnosti, povzročajo pritisk, ki otežuje uriniranje
- Javna stranišča ne ponujajo zasebnosti, ker so ti objekti res zagotovljeni za veliko ljudi. Še posebej, če so v moških straniščih običajno omejene samo z ovirami in nimajo vrat ali zidov, kot jih najdemo v ženskih straniščih, za nekatere ljudi pa je zaradi pomanjkanja zasebnosti v stranišču nekdo sram, da bi uriniral v javnem WC-ju.
Kakšno zdravljenje je mogoče storiti, da se premaga pee sramežljiv?
Nekatere možnosti zdravljenja, ki jih je mogoče storiti za odpravo tega problema, in sicer:
- Kognitivno-vedenjska terapija bo zelo koristna pri premagovanju tega. Na ta način se nekemu pomaga, da spremeni svoje misli in občutke o uriniranju v javnem WC-ju.
- Uči tehnike sprostitve, ki so koristne za uravnavanje dihanja, sprostitev mišic in predstavljanje nečesa prijetnega ali sproščujočega, tako da zmanjša anksioznost osebe, ki je povezana z njegovo fobijo.
- Vzemite zdravila proti anksioznosti.
- V težkih razmerah vam lahko zdravnik priporoči kateter, ki pomaga urinirati.
Vendar pa je dobro, da se pogovorite s svojim zdravnikom, preden poskusite kakršnokoli zdravljenje, da se prepričate, da ni nič narobe z vašim urinarnim sistemom.
