V primerjavi s futsalom ali košarko lahko Indonezijci rečejo, da redko igrajo odbojko - razen če obstajajo dol...
"Hobiji" gledanja televizije so že dolgo povezani s številnimi zdravstvenimi težavami, od pljučne embolije, di...
Ko slišite besedo "boks", kaj vam pride na misel? Mišičast, mišičast boksar Muhammad Ali, ali Manny Pacquiao, ...
Ste že kdaj slišali za vrsto Pilates vadbe? Pilates je vrsta vadbe, ki se izvaja z unikatnimi gibi s pomočjo p...
Morda ste slišali, da se nekateri sprašujejo, kakšna dobra telesna aktivnost je biti zdrav in fit? Kakšno vrst...
Skakanje z vrvico ali preskakovanje je preprosto in poceni kardio šport.Poleg tega, da so zdravi za srce in pl...
Med številnimi vrstami športa, ki so trenutno priljubljeni, je TRX šport možnost izbire za uveljavljanje mišič...
Kot pravi pregovor, "vse, kar je pretirano, ni dobro". To velja tudi za šport in telesno dejavnost. Veliko lju...
Mnogi ljudje so leni za vadbo, ker so leni, da gredo naprej in nazaj v telovadnico. Mogoče se tudi mudi jiper ...